Le trampoline Bellicon : mon avis
Trampoline Bellicon : pourquoi ? Je rêvais du trampoline bellicon depuis que je l’ai découvert en 2017 pendant ma formation de naturopathie. En effet,…
Glisser ses doigts dans le pelage de son chat angora. Respirer en gonflant ses poumons à fond. Marcher pieds nus dans l’herbe par un bel après-midi d’été. Sortir un jeu de société pour une partie en tête-à-tête. Ouvrir un livre blottie sous un plaid quand la pluie frappe les carreaux. Penser à dire « je t’aime » à lui, à elle, à eux et à lui aussi. Participer à une course officielle pour se lancer un défi personnel. Cueillir les premières fraises du jardin. Prendre le temps de se sentir bien. […] C’est aussi simple que ça le bien-être…
Santé • Slow Life • Sport
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Peut-on rajeunir, et si oui, comment ? Aujourd’hui, c’est mon anniversaire (petite fierté d’être née le même jour qu’Arthur Rimbaud). Bien que je le considère comme…
Mes 10 conseils pour remonter la pente J’espère que vous avez passé un bel été. Je sais que ce n’a pas été le cas…
La page de l’année 2020 est tournée. Nombreuses sont les personnes qui la décrivent comme une année difficile, une année pourrie, un cauchemar. Malgré…
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Courir un semi-marathon… C’était mon projet pour l’année 2015, tombé à l’eau à cause d’une fichue blessure dont je n’ai pas réussi à me…
Connaissez-vous le slowpreneuriat ? C’est l’entrepreneuriat version plus zen, plus cool, plus mesurée. C’est la recherche d’un équilibre permettant de bosser tout en s’accordant…
La saveur de mes étés, depuis ma naissance, c’est celle des champs. D’orge, d’escourgeon, de blé. Les céréales à moissonner. Les champs de betteraves…
Il y a plus d’une raison de vouloir vendre ses affaires sur internet : Vous avez envie de désencombrer votre intérieur et la méthode de…
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Certains aliments sont sortis de ma vie, ou tout de moins de mon panier de courses, pour des raisons éthiques ou de santé, voire…
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La reconversion professionnelle, rien ne m’y prédestinait. Et pourtant… Aujourd’hui, ma plume donne vie aux états d’âme de la jeune femme de la génération…
Qui dit yoga, dit tenue souple et confortable pour être à l’aise en chien tête en bas comme en shavasana. Et puis une tenue…
Marre d’être fatigué-e, ballonné-e, souvent malade ? Envie de supprimer le fameux coup de barre d’après repas ? D’améliorer votre vitalité, votre santé ou…
Dis-moi comment tu dors, je te dirai qui tu es ? Oui, c’est un peu ça. Le sommeil est la première clé d’une vie…