Koh Phangan : le paradis des yogis et des vegans

Si je vous dis coucher de soleil à Secret Beach, açaï bowl de folie chez Pure Vegan, Full Moon Party sur la plage d’Haad Rin, cours de yoga à Samma Karuna… ? C’est sur la magnifique île thaïlandaise de Koh Phangan que je vous emmène.

A l’heure où j’écris cet article, mon bronzage est encore doré et le blues du retour bien présent. Alors vous pouvez être sûr que je vais me donner corps et âme pour vous retranscrire les bonnes vibes que j’ai glanées à Koh Phangan !

Vous me suivez ?

Koh Phangan : un nom qui évoque le dépaysement, la plage, la Full Moon Party... Et surtout le paradis des vegans et des personnes en quête de sens. Venez, je vous partage mes coups de coeur : restaurants vegans, plages, hébergements et bons conseils.

Koh Phangan : l’île aux deux visages

L’île de la débauche ?

La notoriété de Koh Phangan s’est développée dans les année 80, avec l’apparition d’un événement pour routardes fêtards : la Full Moon Party.

Le concept ? Prendre comme prétexte la Pleine Lune pour faire une méga fête techno sur la plage avec 10.000 inconnus. Si c’est quelque chose qui vous intéresse mais que vos vacances ne tombent pas pendant la pleine lune, don’t worry ! Nouvelle lune, demi lune… Toutes les phases de la lune donnent lieu à une fête ou presque !

Outre le fait que les accidents ne sont pas rares (prendre un bain de minuit avec plusieurs grammes d’alcool ou d’autres substances dans le sang : pas bonne idée), ces nuits de débauche engendrent une quantité phénoménale de déchets sur la plage et dans la mer… Mégots, pailles, bouteilles…

Amis fumeurs : mettez les mégots dans vos poches.

Pour les pailles, essayez de penser à demander sans paille en plastique (bon déjà en temps normal on n’y pense pas forcément mais dans l’euphorie de la fête… Faisons au mieux).

Alors pour être honnête, la Full Moon Party ce n’est pas du tout mon délire.

Ce qui m’a attirée vers Koh Phangan : le décor de carte postale oui, mais surtout l’ambiance baba cool de l’île

Sri Thanu : le coin zen et spirituel

C’est à l’ouest de l’île, dans le quartier de Sri Thanu, que se trouve la concentration de centres de yoga, de restaurants véganes, de plages nudistes (mais pas que)…

Bienvenue dans le repère des hippies. Ici, nous sommes loin des boîtes de nuit et de la Full Moon, autant géographiquement qu’intrinsèquement.

Dans le Koh Phangan de Sri Thanu, l’atmosphère est paisible, détendue, zen [insérez tout synonyme qui vous passe par la tête].

A Sri Thanu tout est permis (et à Koh Phangan en général). C’est ok de faire un headstand nu sur la plage. Ou d’être un garçon, de s’appeler Maya et de se promener vêtu en tout et pour tout d’une mini-jupe arc-en-ciel, avec parait-il rien en dessous #véridique.

C’est à Sri Thanu également que vous verrez les magnifiques couchers de soleil. Pour les vivre en musique, c’est sur la plage de Zen Beach que ça se passe.

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Dans cette partie de l’île, on croise une multitude de voyageurs solos venus pour se reconnecter à leur essence et à la nature, pour se trouver, pour panser leurs blessures, pour faire un break ou tout simplement explorer de nouvelles pratiques.
Car il y a des retraites et des workshops pour tous les goûts : yoga, detox, méditation, tantra érotique, ayurveda, ecstatic dance…

‎♡ D’ailleurs, vous savez ce que la légende raconte ? Koh Phangan serait posée sur un lit de quartz rose, le cristal au fort pouvoir de guérison, notamment des émotions.

Une autre catégorie de voyageurs qui pullulent à Koh Phangan : les digital nomads, ces travailleurs connectés qui peuvent bosser n’importe où dans le monde pourvu qu’ils aient un accès à internet. Il y a même un espace de co-working, le Beach Hub qui permet de pianoter sur son ordi face à la mer…

Et puis j’ai été surprise de constater qu’il y a beaucoup de jeunes parents avec des bébés. Vraiment beaucoup.

***

Koh Phangan en pratique

Je suis partie 15 jours (dernière quinzaine de janvier), voici mon debrief suite à ma petite expérience sur place :

1/ Se rendre à Koh Phangan

Avant toute chose, soulignons que Koh Phangan se mérite !
A savoir : il n’y a pas d’aéroport à Koh Phangan, on y vient par bateau. L’aéroport le plus proche est à Koh Samui (20 minutes de bateau). Mais forcément les tarifs sont élevés.

J’ai donc choisi d’atterrir à Surat Thani puis de prendre le bateau à Donsak.

En prenant mes billets sur GoToGate deux mois à l’avance, j’ai eu un tarif intéressant pour ma période de voyage qui correspondait à la haute saison (janvier) : 625€ avec la compagnie Thai Airways (800€ minimum pour Koh Samui).

Paris CDG – Bangkok : 11h30
 Transit : 1h40 (valises à récupérer et à ré-enregistrer, contrôles sécurité à refaire)
Bangkok – Surat Thani : 1h25
🚌 Bus de l’aéroport de Surat Thani au port de Donsak : 2h
 Temps d’attente pour le bateau : 2h30
🚤 Temps de traversée : 2h30
🚕 Taxi du port de Tongsala (Koh Phangan) à Sri Thanu : 30 minutes

Soit 24h si on compte le trajet pour CDG et l’attente à l’aéroport.

Pour le retour le long-courrier est encore plus long : 12h45.
Heureusement une autre option s’est présentée : le bateau de nuit !

‎Le night boat part tous les soirs de Koh Phangan, port de Tongsala, à 22h. Le petit côté stressant c’est qu’on ne peut pas réserver, j’ai prévu le coup en arrivant une heure à l’avance.
‎♡ Le bateau était loin d’être complet et s’est révélé être un super compromis : la possibilité de profiter à fond de la dernière journée, une nuit d’hôtel économisée, un trajet moins long pour rejoindre l’aéroport (1 heure en taxi car le bateau arrive à Surat Thani et non à Donsak) et l’expérience de dormir bercée par la mer (parfois très agitée).
J’ai a-do-ré !

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2/ Se loger à Koh Phangan

J’ai testé 3 hébergements pendant mon séjour à Koh Phangan :

‎♡ Benjamin Hut : des charmantes villas organisées autour d’une allée fleurie verdoyante qui descend sur la mer. Le personnel est adorable, le lieu est paisible, ressourçant, la plage est agréable. Il y a aussi une piscine. Le centre de yoga Samma Karuna est collé à Benjamin’s Hut, on peut s’y rendre par la plage. Une très belle adresse, un peu onéreuse pour le pays.

J’ai réservé sur hotels.com comme tous mes hotels, ce qui me permet de cumuler des nuits et d’obtenir une nuit gratuite au bout de 10 nuits achetées.

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Sunset Hill resort : pour une nuit parce que le Benjamin’s Hut était complet et que mon hébergement suivant aussi. Un bel hôtel de luxe que j’ai réservé pour moins de 20 euros la nuit grâce au programme de nuits bonus dont je parlais plus haut.

Ce n’est pas ce type d’expérience luxueuse que je recherche quand je voyage, toutefois la vue était à couper le souffle. Et l’Univers a bien fait les choses : j’ai passé la nuit du lundi dans cet hôtel alors que c’est justement le lundi qu’ont lieu les séances de SOMA breathing et d’ice bath auxquelles je voulais absolument participer !

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Seethanu bungalows : le cadre est très agréable (bungalows directement sur la plage ou à 2 minutes) mais l’accueil déplorable, les bungalows sombres et pas très agréables avec une marche dangereuse dans la salle de bain. L’unique point noir du voyage.

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Easy Life bungalows : à la fin de mon séjour, j’ai pu rencontrer Céline d’Iznowgood avec son chéri David, partis en tour du monde sans avion depuis 10 mois. Ils résidaient au Easy Life et le rapport qualité/prix était très bon. C’est situé un peu plus au nord de Sri Thanu, et à 5 minutes à pieds de la plage de Haad Yao.

Si vous restez quelques temps, vous pouvez louer une maison. Le plus simple est de regarder les annonces sur le groupe Facebook Koh Phangan House For Rent.

 

3/ Se déplacer à Koh Phangan

Le scooter est un allié indispensable pour parcourir l’île, se rendre aux différentes plages, se déplacer entre les différents restaurants et centres de yoga. Si tout le monde peut conduire un scooter en théorie, la pratique est beaucoup plus délicate. Les accidents sont légion : j’ai croisé plusieurs voyageurs avec de grosses plaies ou d’énormes pansements.

Mon conseil : prenez des cours avant de partir pour être à l’aise sur place car les Thaïlandais (et les Asiatiques en général) sont chauds sur la route. Portez toujours un casque (et conduire en pantalon c’est mieux, même s’il fait chaud).

‎♡ Sunset Travel, à Sri Thanu, en face du 7 Eleven, dans le secteur de Seethanu Bungalows [map] Adresse au top pour louer un scooter et payer par CB (comme il n’y a jamais d’assurance quand on loue un scooter à Koh Phangan, le paiement avec une carte Gold permet d’être assuré).
La dame parle super bien anglais, est très arrangeante et donne de bons conseils (c’est elle qui m’a indiqué le night boat).
J’ai négocié 1200 bahts pour 7 jours puis j’ai rallongé de 2 jours, elle m’a fait payer 170 bahts par jour supplémentaire. Honnête.
Vous pouvez aussi y réserver votre taxi, vos billets de bateau, d’avion…

Pour des trajets plus courts, vous pouvez tester le vélo, couplé à des taxis pour les trajets éloignés. Vous aurez moins d’autonomie mais ce sera plus sûr si vous n’êtes pas à l’aise en scooter.

 

4/ Se baigner à Koh Phangan

☼ Haad Chao Phao

La plage du Benjamin’s Hut, une de mes préférées de l’île. Elle est très longue et tranquille car il y a moins d’animation que sur les plages bordées de restaurants.

☼ Haad Yuan, Haad Thian et Wai Nam

L’accès est restreint : il se fait par la mer ou par une grande balade dans la jungle (1h30 minimum). Ca vaut vraiment le coup ! Pour trouver l’accès, j’ai utilisé Maps.me et suivi les sentiers en partant de Haad Rin. Sur le chemin, vous aurez droit à un panorama à couper le souffle en prenant un petit chemin sur la droite.

Vous arrivez à Haad Yuan, une plage paradisiaque, avec peu de monde.

Pour accéder aux autres plages, il faut aller au bout de Haad Yuan, au niveau du ponton, et traverser les terres pour ressortir sur Haad Thian, puis sur Wai Nam.

Le retour peut se faire en bateau pour 300 bahts par personne.

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☼ Haad Seekantang – Leala Beach

Une jolie plage dans le sud près d’Haad Rin, moins fréquentée car plus à l’écart et difficile d’accès, avec un long ponton tout à gauche, vraiment canon (spot parfait pour faire des photos). Un endroit sympa pour faire du stand-up paddle.

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☼ Haad Rin Nok

La plage de la Full Moon est grave stylée la journée aussi : il y a souvent des gros rouleaux ! On peut se faire essorer par les vagues en s’allongeant dans le hamac tendu entre les deux poteaux. La plage la plus fun de Koh Phangan !

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☼ Secret Beach

Une petite plage ombragée, très jolie. Un peu trop bondée en journée.

☼ Zen Beach

La plage du coucher de soleil : les musiciens viennent jouer de leur instrument sur la plage, les gens se mettent à danser, la lune apparaît… Il y a quelque chose d’un peu magique à Zen Beach.

☼ Haad Salad & Haad Yao

Deux grandes plages au nord de Sri Thanu. Elles sont belles mais très occupées, bordées de restaurants et de bungalows.

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☼ Haad Mae Haad

Alors celle-ci vaut vraiment le détour car on peut rejoindre une petite île en marchant sur un banc de sable. Avec l’impression de voir les gens marcher sur l’eau. A voir !

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☼ Haad Khom

Une belle plage au nord de l’île que l’on rejoint en traversant le village des pêcheurs. Bien ombragée.

☼ Les cascades

Si vous n’êtes pas en pleine saison sèche vous pourrez pour rafraîchir dans l’une des cascades de l’île, au milieu de la jungle.

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5/ Manger à Koh Phangan

Sincèrement, je n’ai jamais aussi bien mangé qu’à Koh Phangan. Je serais bien restée un mois de plus pour tester la carte de tous les restaurants véganes (pas vraiment réalisable parce qu’on re-craque souvent pour ce qu’on a adoré la fois précédente…)

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🍴 Pure Vegan Heaven {Végane} instagram.com/pureveganheaven

Ce restaurant végane est situé au coeur de Sri Thanu, dans un écrin de verdure. La carte est incroyable ! Je vous conseille le breakfast burrito, l’açaï bowl, le burger accompagné de frites de patates douces à tomber et le date sticky toffee cake accompagné de sa boule de glace à la noix de coco et d’un coulis de caramel salé. Mmmmmhhh !

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🍴 Eat.Co {Végane} instagram.com/eat.co_kohphangan

J’ai adoré : le mushroom burger, les peanut bliss balls (j’en salive rien qu’en l’écrivant), le pita kebab, le smoothie jungle spirit qui déborde…

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🍴 Eat.Co Brunchrie {Végane}
Ce restaurant Eat.Co se trouve au niveau du port est a des horaires « brunch ». Parfait pour s’y arrêter quand on descend sur Haad Rin ou bien avant un départ ou une arrivée sur l’île !

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🍴 Frangipani Restaurant
Un resto classe, tout au bout de la plage du Benjamin’s Hut. Légèrement en hauteur, il offre une superbe vue, et surtout j’y ai mangé le meilleur pad thaï de ma vie ! J’avais demandé sans les oeufs pour une version végane, c’était parfait ! Leurs cocktails sont très bons aussi (erf une paille en plastique…)

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🍴 Karma Kafe {Végane sauf quelques desserts avec du miel} instagram.com/KarmaKafe_

Une très bonne adresse pour boire un café, dîner et se régaler de délicieux desserts (le cheesecake au citron est une bombe gustative !). La déco est vraiment sympa.

🍴 Art Cafe {Végétarien} instagram.com/artcafekohphangan

Un café hyper mignon : on a l’impression de monter dans la cabane de Robinson Crusoë. C’est l’endroit parfait pour boire un café, manger un bout, et travailler, écrire, rêver dans une atmosphère chaleureuse et cosy.

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🍴 Orion Cafe {Végane} instagram.com/orionhealing

Alors là, vous voyez le jardin d’Eden ? Et bien dans mon idée ça ressemblerait à Orion : de magnifiques installations combinant centre de yoga et de jeûne, restaurant végane, vue sur une anse turquoise avec des balançoires qui effleurent l’eau…

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🍴 Ashoka Vegan {Végane}

Une adresse thaï 100% végane incontournable pour goûter aux plats locaux, par exemple le curry.

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🍴 Chana Masala {Végétarien} instagram.com/chanamasala_kohphangan

Un resto indien tip top.

🍴 Taste from Heaven {Végétarien} facebook.com/tastefromheavencm

Dans ce resto végétarien/végane tenu par une thaï, on peut goûter à une large diversité de plats : des breakfasts occidentaux aux recettes purement thaï. Moins raffiné que les autres adresses, il est aussi plus local et moins cher.

 6/ Autres tips

‎♡ Pour les bons plans, les infos, les rencontres : rejoignez le groupe Facebook Koh Phangan conscious community.

‎♡ N’oubliez pas de télécharger l’application Maps.me et la carte de Thaïlande pour vous repérer avec votre GPS sans avoir besoin de connexion.

‎♡ Enfin, je vous conseille le blog et la chaîne YouTube de ma copine Héloïse Monchablon qui vit une partie de l’année à Koh Phangan.

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J’espère que cet article vous sera utile. Si vous vous en servez pour planifier votre voyage à Koh Phangan, laissez-moi un petit commentaire. Et taguez-moi une fois sur place (en story ou en post sur Instagram !), ça me fera voyager.

Koh Phangan vous intéresse ? Epinglez l’article sur Pinterest !

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4 Commentaires

  • Mél dit :

    Coucou,
    Je me rappelle un de tes articles sur la Thailande qui était assez négatif. Koh Phangan est différente niveau pollution, saleté, tourisme? La Thailande me rebute pour tous ces aspects négatifs et le rejet des eaux usées dans la mer…

    • angelique_glamconscious dit :

      Coucou Mél !
      C’est marrant que tu te souviennes de cet article, car il date, c’est un des premiers articles de voyage que j’ai écrits.
      J’appréhendais un peu ce que j’allais trouver à Koh Phangan car je n’ai pas toujours la même vision que les autres personnes en terme de critères d’appréciation d’un voyage…
      Et j’ai été surprise ! Koh Phangan n’a pas grand chose à voir avec Phuket et Koh Phi Phi, si ce n’est les décors paradisiaques. C’est beaucoup plus propre (à part la plage de la Full Moon Party sur laquelle on trouve des mégots, pailles etc comme je l’ai dit). Sinon c’est paisible, il n’y a pas de prostitution, l’ambiance est vraiment douce. Le coin Full Moon est celui qui ressemble le plus à Phuket, et encore, en journée ça va (à part les magasins de souvenirs Full Moon made in China).
      Pour ce qui est du rejet des eaux usées, j’imagine que c’est comme ailleurs. Par contre tu vois il y a des distributeurs d’eau potable sur le bord de la route. Donc j’ai acheté une fois des bouteilles et ensuite je suis allée les remplir au distributeur pour quelques centimes. Je vais l’ajouter dans mon article tiens.
      A part la gestion des poubelles (et ça c’est un vrai problème, c’est pour ça que dans ces pays j’essaye de produire le moins possible de déchets non organique), j’ai trouvé que c’était une île bien organisée. Déjà c’est petit, il n’y a pas beaucoup de route, une grosse partie de l’île est encore en jungle.
      C’est le résultat de l’absence d’aéroport. Comme c’est compliqué et long d’aller à Koh Phangan, il n’y a pas autant de touristes qu’à Phuket ou Koh Samui.

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