Les secrets de 5 huiles végétales incontournables en beauté

Les huiles végétales ont chacune leurs propriétés et leurs vertus. Si on les rencontre surtout en cuisine, elles sont également utilisées en aromathérapie pour diluer les huiles essentielles. Mais les huiles végétales sont surtout de précieux alliés en cosmétique pour soigner les cheveux, la peau, les ongles. Ce sont de vrais trésors de la nature qui ont chacune des propriétés très spécifiques et nous sont utiles de multiples façons. Tour d’horizon de 5 huiles végétales magnifiques : l’huile de coco, l’huile d’argan, l’huile de jojoba, l’huile d’avocat et l’huile de nigelle.   Les huiles végétales ont chacune leurs propriétés et leurs vertus. Si on les rencontre surtout en cuisine, elles sont également utilisées en aromathérapie pour diluer les huiles essentielles.

Mais les huiles végétales sont surtout de précieux alliés en cosmétique pour soigner les cheveux, la peau, les ongles. Ce sont de vrais trésors de la nature qui ont chacune des propriétés très spécifiques et nous sont utiles de multiples façons.

Des plus rares et luxueuses comme l’huile d’argan, aux plus communes comme l’huile d’olive, toutes peuvent remplacer les soins cosmétiques du commerce. Je vous propose de découvrir ou redécouvrir les propriétés et utilisations de cinq huiles incontournables en cosmétique naturelle.

Rappel : bien choisir ses huiles végétales

Pour être de qualité, les huiles doivent être vierges et issues d’une première pression à froid, caractéristiques garantissant qu’elles sont dotées de leurs vitamines, acides gras essentiels et autres actifs.

Choisissez-les bio, pour éviter au maximum de faire entrer des substances toxiques (les pesticides entre autres) dans votre corps.

 

Huile d’avocat : peau et cheveux

C’est de la chair de l’avocat, fruit de l’avocatier, qu’est extraite l’huile. Son odeur est discrète.

Elle est riche en acides gras essentiels, en vitamines A, B1, B2, D et E et en Omega 3 et Omega 9. Elle contient également de la lutéine qui absorbe les UV.

Elle est adaptée aux soins de la peau ainsi qu’aux cheveux.

Les huiles végétales ont chacune leurs propriétés et leurs vertus. Si on les rencontre surtout en cuisine, elles sont également utilisées en aromathérapie pour diluer les huiles essentielles. Mais les huiles végétales sont surtout de précieux alliés en cosmétique pour soigner les cheveux, la peau, les ongles. Ce sont de vrais trésors de la nature qui ont chacune des propriétés très spécifiques et nous sont utiles de multiples façons. Tour d’horizon de 5 huiles végétales magnifiques : l’huile de coco, l’huile d’argan, l’huile de jojoba, l’huile d’avocat et l’huile de nigelle.

Bienfaits de l’huile d’avocat pour la peau

L’huile d’avocat est idéale pour les peaux sèches, déshydratées, fragiles et matures : protectrice, elle agit en profondeur.

Elle protège des agressions extérieures (soleil, froid, vent…), adoucit et assouplit.

Elle bénéficie d’une action anti-âge car elle est restructurante et nourrissante. Elle stimule la production de collagène.

Elle est également cicatrisante et peut être utilisée pour soigner les petites plaies et pour lutter ou estomper les vergetures.

Utilisation de l’huile d’avocat pour la peau

L’huile d’avocat, qui pénètre rapidement dans la peau, peut être utilisée comme soin hydratant classique, comme contour des yeux ou soin pour le cou. Pour optimiser son efficacité, appliquez sur une peau légèrement humide.

Egalement comme ingrédient dans les savons pour apporter onctuosité et pouvoir moussant ou dans les préparations de crèmes pour les mains gercées ou crèmes anti-rides.

Bienfaits de l’huile d’avocat pour les cheveux

L’huile d’avocat est recommandée pour les cheveux secs, ternes, cassants. Elle leur apporte brillance et vigueur. Elle favorise également la pousse et est connue pour être un soin anti-chute.

Utilisation de l’huile d’avocat pour les cheveux

En soin avant-shampoing tel un masque à laisser poser toute la nuit.

♥ Huile d’avocat Mademoiselle bio – contenance 50 ml

 

Huile de nigelle : peau et cheveux

L’huile de nigelle provient des graines de cumin noir.

C’est une huile très riche et diversifiée, qui contient de nombreux minéraux et vitamines, notamment la vitamine E. Elle apporte des acides gras polyinsaturés bénéfiques à la peau.

On l’utilise surtout en soin cutané mais elle renforce aussi les cheveux.

Les huiles végétales ont chacune leurs propriétés et leurs vertus. Si on les rencontre surtout en cuisine, elles sont également utilisées en aromathérapie pour diluer les huiles essentielles. Mais les huiles végétales sont surtout de précieux alliés en cosmétique pour soigner les cheveux, la peau, les ongles. Ce sont de vrais trésors de la nature qui ont chacune des propriétés très spécifiques et nous sont utiles de multiples façons. Tour d’horizon de 5 huiles végétales magnifiques : l’huile de coco, l’huile d’argan, l’huile de jojoba, l’huile d’avocat et l’huile de nigelle.

Bienfaits de l’huile de nigelle pour la peau

Elle protège, assouplit et répare l’épiderme. Idéale pour une peau desséchée ou mature (anti-âge).

Elle est indiquée en cas de peau à problème, notamment d’acné.

On lui attribue des propriétés anti-infectieuse, antiseptiques, anti-inflammatoires et antimycosiques.

Elle aide à la cicatrisation.

L’huile de nigelle traite l’eczéma, le psoriasis, les irritations.

Elle soigne les rougeurs.

Utilisation de l’huile de nigelle pour la peau

L’huile de nigelle s’utilise pure comme un soin hydratant. On peut également l’employer dans la composition de crèmes pour les peaux à problèmes, de roll-on anti-imperfection, de soins visage revitalisants…

L’utilisation d’huile de nigelle est déconseillée pour les femmes enceintes ou allaitant.

Bienfaits de l’huile de nigelle pour les cheveux

L’huile de nigelle est indiquée pour renforcer les cheveux cassants, traiter les cuirs irrités.

Elle ralentit la chute des cheveux en renforçant les follicules.

Elle soulage les démangeaisons et les infections du cuir chevelu.

Utilisation de l’huile de nigelle pour les cheveux

L’huile de nigelle peut s’utiliser en bain d’huile, dans un soin capillaire pour cheveux cassants ou dans un sérum fortifiant pour les cuirs chevelus irrités.

Huile de Nigelle Mademoiselle bio – contenance 50 ml

 

Huile de coco : peau et cheveux

L’huile de coco est fabriquée avec la pulpe des noix de coco fraîches pressées à froid. Il faut la distinguer de l’huile de coprah qui provient de noix de coco séchées au soleil et pressées ensuite. C’est une huile solide jusqu’à 20° environ.

L’huile de coco contient des vitamines E et K et des acides gras.

C’est une huile merveilleuse pour les cheveux mais elle s’utilise également sur la peau.

Les huiles végétales ont chacune leurs propriétés et leurs vertus. Si on les rencontre surtout en cuisine, elles sont également utilisées en aromathérapie pour diluer les huiles essentielles. Mais les huiles végétales sont surtout de précieux alliés en cosmétique pour soigner les cheveux, la peau, les ongles. Ce sont de vrais trésors de la nature qui ont chacune des propriétés très spécifiques et nous sont utiles de multiples façons. Tour d’horizon de 5 huiles végétales magnifiques : l’huile de coco, l’huile d’argan, l’huile de jojoba, l’huile d’avocat et l’huile de nigelle.

Bienfaits de l’huile de coco pour la peau

L’huile de coco est réputée pour ses vertus très nourrissantes.

Elle est indiquée en cas de coups de soleil et de rougeurs.

Elle répare l’épiderme, par exemple en cas de crevasse ou de gerçure.

Utilisation de l’huile de coco pour la peau

Elle est parfaite comme huile ou baume hydratant. Attention, pas pour les peaux grasses et à tendance acnéique.

L’huile de coco est souvent utilisée comme huile démaquillante (ce qui peut être le cas de toutes les huiles mais on garde généralement les huiles plus rares et plus chères pour les soins).

Bienfaits de l’huile de coco pour les cheveux

L’huile de coco est nourrissante pour les cheveux, elle les rend brillants et les renforce. Elle est idéale pour les cheveux secs, cassants, affro

C’est également un anti-poux naturel.

Utilisation de l’huile de coco pour les cheveux

L’huile de coco s’utilise en bains d’huile, en masques et soins capillaires, en huile anti-poux.

♥ Huile de coco Centifolia – contenance 100 ml

 

Huile de jojoba : peau et cheveux

L’huile de jojoba est extraite d’un arbrisseau d’Amérique du Sud.

Sa composition riche en céramides en fait l’huile la plus proche de la composition du sébum humain. Elle nourrit les peaux sèches et équilibre les peaux grasses.

Sa texture non-grasse est très appréciable.

On l’utilise autant pour la peau que les cheveux.

Les huiles végétales ont chacune leurs propriétés et leurs vertus. Si on les rencontre surtout en cuisine, elles sont également utilisées en aromathérapie pour diluer les huiles essentielles. Mais les huiles végétales sont surtout de précieux alliés en cosmétique pour soigner les cheveux, la peau, les ongles. Ce sont de vrais trésors de la nature qui ont chacune des propriétés très spécifiques et nous sont utiles de multiples façons. Tour d’horizon de 5 huiles végétales magnifiques : l’huile de coco, l’huile d’argan, l’huile de jojoba, l’huile d’avocat et l’huile de nigelle.

Bienfaits de l’huile de jojoba pour la peau

L’huile de jojoba a des vertus nourrissantes et protectrices. Elle est idéale pour les peaux desséchées.

Elle équilibre la peau en régulant le sébum, notamment pour les peaux acnéiques.

Cette huile est également anti-âge, elle aide à prévenir les rides et l’affaissement de la peau. Elle redonne de l’élasticité.

C’est une huile qui calme et aide à cicatriser.

Elle contient un léger filtre solaire naturel qui permet une protection 5.

Utilisation de l’huile de jojoba pour la peau

L’huile de jojoba s’utilise pure, comme une crème hydratante pour le visage et le corps.

Elle fait également office de démaquillant.

L’huile de jojoba peut également s’utiliser en après-rasage ou en huile de massage.

C’est un bon après-solaire.

Bienfaits de l’huile de jojoba pour les cheveux

Elle revitalise les cheveux secs, cassants, redonne souplesse et brillance.

L’huile de jojoba redonne vitalité.

Elle rétablit la production du sébum.

L’huile de jojoba fait des merveilles sur les cheveux gras, secs à racines grasses, ternes et vitalisés.

Utilisation de l’huile de jojoba pour les cheveux

On l’utilise en bain d’huile, en masque, en sérum, dans des soins capillaires.

Huile de jojoba Mademoiselle bio – contenance 50 ml

 

Huile d’argan : peau et cheveux

C’est de l’arganier, un arbre endémique algérien, dont est issue l’huile d’argan.

Elle est extrêmement riche en acides gras essentiels oméga-6, en tocophérols (Vitamine E) et en polyphénols,

C’est une huile luxueuse, utilisée depuis des siècles par les femmes berbères.

Les huiles végétales ont chacune leurs propriétés et leurs vertus. Si on les rencontre surtout en cuisine, elles sont également utilisées en aromathérapie pour diluer les huiles essentielles. Mais les huiles végétales sont surtout de précieux alliés en cosmétique pour soigner les cheveux, la peau, les ongles. Ce sont de vrais trésors de la nature qui ont chacune des propriétés très spécifiques et nous sont utiles de multiples façons. Tour d’horizon de 5 huiles végétales magnifiques : l’huile de coco, l’huile d’argan, l’huile de jojoba, l’huile d’avocat et l’huile de nigelle.

Bienfaits de l’huile d’argan pour la peau

L’huile d’argan est très nourrissante et régénératrice.

Riche en antioxydants, c’est une barrière aux radicaux libres. Elle accélère le renouvellement cellulaire et aide ainsi à prévenir le vieillissement cutané.

Ses propriétés cicatrisante sont indiquées sur les gerçures, les brûlures, les cicatrices d’acné et de varicelle.

C’est un fortifiant pour les ongles.

Elle aide à soulager les articulations.

Utilisation de l’huile d’argan pour la peau

L’huile d’argan s’utilise comme une crème hydratante ou comme base dans la création de crèmes de jour ou de nuit notamment anti-âge.

C’est une huile agréable à utiliser pour les massages corporels.

Bienfaits de l’huile d’argan pour les cheveux

L’huile d’argan donne de la brillance aux cheveux et les rend plus souples. C’est une huile adaptée aux cheveux ternes et secs, colorés et méchés.

Elle aide à lutter contre les pellicules et à prévenir la chute de cheveux.

Utilisation de l’huile d’argan  pour les cheveux

Sur les cheveux, l’huile d’argan s’utilise en bain d’huile, en soins fortifiants.

On peut également en mettre dans les après-shampooings et baumes capillaires démêlants et/ou nourrissants.

Huile d’argan Mademoiselle bio – contenance 50 ml

 

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Les huiles végétales ont chacune leurs propriétés et leurs vertus. Si on les rencontre surtout en cuisine, elles sont également utilisées en aromathérapie pour diluer les huiles essentielles. Mais les huiles végétales sont surtout de précieux alliés en cosmétique pour soigner les cheveux, la peau, les ongles. Ce sont de vrais trésors de la nature qui ont chacune des propriétés très spécifiques et nous sont utiles de multiples façons. Tour d’horizon de 5 huiles végétales magnifiques : l’huile de coco, l’huile d’argan, l’huile de jojoba, l’huile d’avocat et l’huile de nigelle.

Vos petites huiles chouchou à vous, ce sont lesquelles ? :)

10 Commentaires

  • valerie dit :

    De mon côté, j’ai eu des boutons assez affreux avec de l’huile d’argan sur le visage (mais pas sur le corps…) Je pense que la qualité de l’huile est peut-être en cause, mais je n’ose pas ré-essayer ! L’huile de rosier muscat est pas mal, par contre, pour le visage…

    • angelique_glamconscious dit :

      Bonjour Valérie,
      C’est bizarre car l’argan a un indice de comedogenicité de zéro. Mais on la recommande plutôt pour des peaux sèches. Tu as une peau plutôt mixte ou grasse ?
      Si l’huile de rosier muscat te convient bien c’est l’essentiel ;-)

  • Chris dit :

    Personnellement je suis accroc à l’huile de chanvre…une de mes chouchoutes…mais ceux que tu as citées sont des tops pour moi aussi avec l’huile d’amande douce qui est un incontournable…j’aime beaucoup ton blog , il est extrêmement bien rédigé…

  • Jessica dit :

    Hello! De mon côté, j’ai mis longtemps environ plus d’un an d’utilisation quotidienne et plus de trois ans de test pour trouver les huiles végétales qui correspondent à ma peau.
    L’été, je mets seulement de l’huile de jojoba lorsque ma peau le réclame sinon elle se suffit à elle même.
    L’hiver, vivant au Canada actuellement ma peau a besoin d’une hydratation plus costaud! Pour cela, je mélange de l’huile d’argan et de l’huile de jojoba. Est bien, si au début j’ai douté de mettre de l’huile d’argan sur ma peau acnéique, je dois dire que c’est une belle surprise. Au bout de deux jours mon teint était unifié, mes imperfections disparaissaient et surtout mon grain de peau était lisse et hydraté.

    De mon côté j’ai testé :
    HV de nigelle : résultat bien mais pas sur une longue période ou tous les jours. Cette huile s’utilise plus en ‘traitement’
    HV de chanvre : ma peau n’apprécie pas du tout
    HV de tamanu : pour le côté cicatrice j’ai choisis cette huile et dès le lendemain j’ai eu des boutons
    HV amande douce : boutons assurés

    Voilà pour ce petit bilan qui peut intéresser certaine personne :)

  • Elo dit :

    J’aime beaucoup l’huile de coco pour faire des masques pour mes cheveux et parfois aussi pour me démaquiller. Cet hiver j’ai acheté celle à l’huile d’Argan pour l’utiliser en crème de nuit, moi qui ait la peau sensible et déshydraté surtout l’hiver, je dois dire qu’elle me convient assez bien.
    Je pense que mes prochains achats se tourneront vers celle à l’avocat et jojoba dont j’entend beaucoup parler depuis ces derniers années.
    Je cherche à utiliser beaucoup plus de soins naturels alors je vais tester tout ça ! (Avec l’arrivé de l’été ma peau n’a pas énormément besoin d’être nourrie, mais de temps en temps un bon masque fait du bien)

  • Julie lit au lit dit :

    Merci pour ce guide sur les huiles végétales!

  • Lydia dit :

    Est ce que c’est mauvais de laisser l’huile sur les cheveux toute la journée ? Et est ce que je peux les mélanger ? Je part en vacances et j’ai pensé à mélanger huile de jojoba Arian et avocat dans un petit flacon spray pour en mettre sur mon corps à la plage ou sur mes cheveux après la douche

    • angelique_glamconscious dit :

      Bonjour Lydia,

      Non ce n’est pas mauvais de laisser de l’huile en masque la journée, ça permet de bien faire pénétrer. Je le fais souvent, soit la nuit soit la journée quand je ne bouge pas de chez moi :)
      Et oui tu peux mélanger les huiles. D’ailleurs dans les cosmétiques il y en a souvent plusieurs dans un même produit. Cela permet de combiner les effets de chacune.
      Bonne idée le spray !
      Bel été à toi et à bientôt

  • Lunaly dit :

    Bonjour. Je souffre de dermatite, donc atopiquement àllergique. La simple chaleur sans s’exposer au soleil, en été en Europe, et quotidiennement en Asie déclenche mes allergies sur les membres. Durant ces piques de démangeaisons, grattages inévitables. Après ma peau est archi sèche et ridée, même si je bois 2L d ‘eau par jour.
    En Asie j’ ai l’huile d’ Argan, coco, avocat, olive, toutes pressées à froid. J’ai amené de l’ Europe à toutes fins utiles, HE 100 % naturelles : Tea tree, Eucalyptus, cannelle, orange sanguine, romarin-orange, citron, citron-mélisse, menthe, fleur de gingembre, citronnelle, Vitamine E.
    Pourriez, SVP, quelle huile je peux me mettre sur le corps pour vraiment ma peau. Peau très sèche démange intensément, cercle vicieux. Merci d ‘avance. Bonne années à tous ceux qui me lisent.

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